Ako sa zdravo opáliť na slnku? Vyhnite sa pľuzgierom a fľakom
Aj keď nastala jeseň, veľa z nás chce vymeniť chladné počasie za slnečné lúče v exotike. Pobyt na slnku má svoje výhody. Zlepšuje náladu a súvisí s tvorbou vitamínu D, ktorý je pre ľudské telo veľmi dôležitý. Čoraz intenzívnejšie sa však spomínajú aj negatíva opaľovania, ktoré nemožno ignorovať. Dá sa teda ešte opaľovanie považovať za prínosné? Je zdravé…