problemy-so-spankom

Nemôžem spať! Ako riešiť problémy so spánkom?

Problémy so spánkom trápia v súčasnosti čoraz viac ľudí. Je za tým stresujúci spôsob života, alebo nevieme dobre spať z iných dôvodov? Čo všetko je za tým a ako to riešiť? Máme siahať po liekoch na spanie, obrátiť sa na odborníka či kompletne zmeniť celý svoj život? Čo nám pomôže konečne zaspať? Dôležitosť spánku pre…

Čítať
hnacka-na-dovolenke

Hnačka na dovolenke? Tipy, ako ju účinne zastaviť

Hnačka – problém, ktorý pozná takmer každý. Ak nás prepadne na dovolenke, je to o to nepríjemnejšie. Je preto užitočné vedieť, ako ju účinne zastaviť či ako jej predísť. Problémy s hnačkou na cestách Letnú dovolenku si väčšinou dlhodobo plánujeme. Pre mnohých z nás ide o vzácne chvíle, počas ktorých si užijeme zaslúžený relax a…

Čítať
lieky-slnko

Ak beriete tieto lieky, na slnko skutočne nechoďte

Slnečné letné dni, kto by ich nemiloval? Avšak pozor na kombináciu slnka a niektorých liekov, ktorá môže mať neželané následky. Ak užívate tieto typy liekov, opaľovaniu sa pre istotu vyhnite. Lieky, ktoré sa so slnkom vôbec neznášajú Lieky a slnko často nejdú dohromady. Spozornieť by mali predovšetkým ľudia, ktorých trápia srdcové ochorenia aj všetci, čo…

Čítať
Zdravé opaľovanie

Ako sa zdravo opáliť na slnku? Vyhnite sa pľuzgierom a fľakom

Leto, more a krásne opálenie, to jednoducho ide k sebe. Pobyt na slnku zlepšuje náladu, znižuje krvný tlak a tiež súvisí s tvorbou vitamínu D, ktorý je pre ľudské telo veľmi dôležitý. Čoraz intenzívnejšie sa však spomínajú aj negatíva opaľovania, ktoré nemožno ignorovať. Dá sa teda ešte opaľovanie považovať za prínosné? Je zdravé opaľovanie mýtus?…

Čítať
Lieky na dovolenku

Balíte sa na dovolenku? Nezabudnite na lieky!

Dovolenková sezóna je v plnom prúde, a tak nečudo, že mnohí Slováci vyrážajú za letným oddychom k moru. Samozrejme, s plným kufrom oblečenia, krémov na opaľovanie a lekárničkou. V zahraničí sa môže prihodiť kadečo, a tak je rozumné byť pripravení a zbaliť si lieky proti hnačke, nadúvaniu aj niečo na nádchu a bolesť hlavy. Bez…

Čítať
gastroenterológ

Kedy navštíviť gastroenterológa a ako prebieha vyšetrenie?

Gastroenterológia je súčasťou vnútorného lekárstva a jej hlavnou úlohou je prevencia, diagnostika a liečba chorôb tráviaceho ústrojenstva. Medzi ľuďmi je to často obávaná oblasť lekárstva, brušné vyšetrenia sa považujú za nepríjemné. Aj preto sa mnoho ľudí gastroenterologickému vyšetreniu vyhýba, hoci problémy s trávením pretrvávajú. Dokážete rozoznať správne typy lekárov? Viete, kedy máte koho navštíviť? Čas hrá dôležitú úlohu.…

Čítať
projekt ečasenka

Nechceme, aby pacienti u lekára čakali! Toto je naša vízia

eČasenka je výnimočný projekt, ktorý dáva zmysel, šetrí čas a denne pomáha pacientom i lekárom. Autor celého projektu Elektronická časenka v Otvorenom štúdiu vysvetľuje, odkiaľ prišla jeho iniciatíva, čo ho motivovalo k založeniu modernej čakárne a aké sú jej vlastné výhody. Patrik Stieranka je rád, že jeho projekt je veľmi nápomocný aj v aktuálnom období pandémie.…

Čítať
typické príznaky alergia covid

Typické príznaky covidu a alergie. Ako ich rozlíšiť?

Blíži sa alergická sezóna, ktorej nepomáha stále sa zhoršujúca pandemická situácia. Ak alergiami trpíte už roky, príznaky určite poznáte. Súčasná situácia koronavírusu môže alergikov mýliť. Typické príznaky alergie sa občas podobajú príznakom Covidu-19. Ako môžete rozlíšiť základné príznaky covidu a alergie? Typické príznaky koronavírusu Covid-19 je vírusové ochorenie, ktoré sa šíri vzduchom kvapôčkami a blízkym osobným…

Čítať
co je ecasenka

Čo je eČasenka?

Potrebujete ísť k lekárovi, ale nechcete tráviť čas v čakárni? eČasenka je moderný pomocník do každej ambulancie. Lekárom aj pacientom šetrí drahocenný čas, v období pandémie chráni ich zdravie a môže zachrániť aj život. Pravidelné návštevy u lekára vybavíte rýchlo a jednoducho cez internet alebo SMS. Čo pre vás dokáže eČasenka urobiť predpísať e-recept cez internet žiadosti a potvrdenia online (PN, OČR,…

Čítať