Kilogramy vám lietajú hore dole, vypadávajú vám vlasy a ste celkom bez energie? Príčinou spomenutých problémov môže byť aj štítna žľaza.
Viete, akú funkciu má štítna žľaza v ľudskom organizme a ako sa prejavuje porucha štítnej žľazy?
Čo je štítna žľaza?
Štítna žľaza je orgán v našom tele nachádzajúci sa v dolnej časti krku pred priedušnicou. Hormóny, ktoré štítna žľaza produkuje, sa uvoľňujú do všetkých tkanív tela a do krvného riečiska. Tvoria ju dva laloky, ktoré vzhľadom pripomínajú krídla motýľa. Váha štítnej žľazy je v priemere 30 až 40 gramov.
Funkcie štítnej žľazy v ľudskom tele
Základnou funkciou štítnej žľazy je riadiť metabolizmus, a to prostredníctvom hormónov, ktoré produkuje. Ide o tyroxín hormón T4 – tyroxín a hormón T3 – trijódtyronín.
Štítna žľaza dohliada na správne fungovanie celého organizmu, na využívanie energie, vnímanie tepla a zimy, delenie buniek a ich rast a tiež ovplyvňuje funkcie mozgu, srdca a ďalších dôležitých orgánov v našom tele. Spolupracuje aj s imunitným systémom – oslabená imunita môže signalizovať poruchu štítnej žľazy.
Problémy so štítnou žľazou
V prípade, že máte problémy so spánkom, vnímate svalovú slabosť bez zjavnej príčiny, ste neustále unavení, nemôžete pribrať, aj keď jete dostatočne, alebo naopak nemôžete schudnúť ani so zdravým jedálničkom, zbystrite pozornosť. Aj náhle rednutie vlasov, nadmerné potenie a silné búšenie srdca možno zaradiť medzi príznaky problémov so štítnou žľazou.
Zvýšená a znížená činnosť štítnej žľazy
Zvýšená činnosť štítnej žľazy sa nazýva hypertyreóza. Znížená činnosť je známa ako hypotyreóza. Obidve ochorenia patria medzi najrozšírenejšie poruchy správnej funkcie štítnej žľazy. Štatisticky sú častejšie u žien – u mužov prichádzajú problémy so štítnou žľazou až s vekom.
Hypotyreóza
Pri hypotyreóze sa v tele nevytvára dostatočné množstvo potrebných hormónov – štítna žľaza je málo aktívna, výsledkom čoho je pocit neustálej únavy a spomalenie metabolizmu.
Hypertyreóza
V tomto prípade je štítna žľaza príliš aktívna. Je nebezpečná tým, že sa do krvného obehu uvoľňuje veľké množstvo hormónov. Tento stav zrýchľuje metabolizmus a môže viesť k pocitom neustáleho hladu a problémom s priberaním.
Liečba štítnej žľazy
K zlepšeniu zdravotného stavu prispejete aj zmenou životosprávy – do jedálnička zaraďte čerstvé zdravé potraviny – mliečne výrobky, tekvicové semienka, morské ryby (kvôli obsahu jódu). Skvelo pôsobia potraviny so selénom ako para orechy, hovädzie mäso a vajcia. Výborné sú paradajky, paprika, uhorka, banány, citrusy, mango, marhule, jablká a ananás.
Veľmi pomáha zbaviť sa stresu a vyhnúť by ste sa mali aj fajčeniu, ktoré problémy so štítnou žľazou veľmi zhoršuje.
Liečba štítnej žľazy by mala prebiehať pod dohľadom odborníka. Zvyčajne sa stav upraví nastavením vhodnej medikácie, avšak v niektorých prípadoch je nutná operácia a liečba rádiojódom.
Zdravím. Chcela by som sa s vami podeliť o niečo osobnejšiu skúsenosť, ktorú som zažila s problémami so štítnou žľazou. Možno niektorý z vás s týmto problémom prichádzali do kontaktu a možno vám môj príbeh prinesie nejaké svetlo. Pred pár mesiacmi som na sebe spozorovala, že niečo nie je v poriadku. Bola som neustále unavená, moje nálady sa menili ako na hojdačke, a často som mala problémy so sústredením. Navyše, začala som si všímať, že mi vypadávajú vlasy viac, než by malo byť normálne. Keď som konečne získala odvahu ísť k lekárovi, nevedela som, čo môže byť príčinou týchto nepríjemných symptómov. Po sérii testov a vyšetrení však lekárka diagnostikovala problém so štítnou žľazou. Začala som liečbu, ktorá zahŕňala užívanie liekov a pravidelné návštevy lekára na sledovanie mojej štítovej žľazy. Niektoré symptómy sa postupne zmiernili, no nie všetky. Trvalo to nejaký čas, než sa moje telo dostalo späť do rovnováhy. Najťažšie pre mňa bolo zvládať náladové výkyvy a neustálu únavu. Ak máte nejaké vlastné skúsenosti s problémami so štítnou žľazou, rada by som počula aj vaše príbehy a rady. Vďaka za prečítanie a pekný deň.:)