Ako rozpoznať a riešiť hormonálnu nerovnováhu u žien?

Hormonálna nerovnováha môže ovplyvniť fyzické aj psychické zdravie ženy. Aké sú bežné príznaky a hlavné príčiny nerovnováhy u žien? Ktoré zmeny v životnom štýle môžu pomôcť? Toto sú dostupné možnosti liečby a prevencie pomocou výživy a prírodných doplnkov. Hormonálna nerovnováha u ženy Hormonálna nerovnováha u žien úzko súvisí s menštruačným cyklom, obdobím tehotenstva a v…

Čítať

Menopauza: Ako dlho trvá a aké má príznaky?

Menopauza je obdobie v živote, na ktoré sa máloktorá žena teší. Nečudo, ide o koniec jednej významnej životnej etapy a začiatok novej éry. Na čo všetko sa je nutné počas tohto obdobia pripraviť? Je menopauza strašiakom, alebo sa dá zvládnuť s úsmevom na tvári? Čo je menopauza? Menopauza – klimaktérium je prirodzeným procesom, ktorým prechádza…

Čítať