Kyselina listová – vitamín dôležitý nielen pre budúce mamičky
Význam kyseliny listovej sa zdôrazňuje najmä v období tehotenstva. Tento vitamín je však dôležitý nielen pre budúce mamičky, ale rovnako ho ocenia aj ženy v plodnom veku a muži. Akými priaznivými účinkami disponuje kyselina listová, kde v strave sa nachádza a ako ju užívať? Čo je kyselina listová? Kyselina listová sa radí k vitamínom skupiny…
