srdce

Ako omega-3 mastné kyseliny podporujú zdravie srdca, mozgu a kĺbov? Ktoré potraviny sú ich najbohatšími zdrojmi a ako ich zaradiť do zdravého jedálnička? Preskúmame ich úlohu pri znižovaní zápalov a cholesterolu a poskytneme vám cenné tipy na doplnenie omega-3 mastných kyselín prostredníctvom suplementov.  Význam omega-3 mastných kyselín pri fungovaní organizmu  Omega-3 mastné kyseliny, označované aj…

Kardiovaskulárne ochorenia sú najčastejšou príčinou úmrtí v Európe a výnimkou nie je ani Slovensko. Výskyt tohto ochorenia prudko stúpa s rastúcim vekom, ale objavuje sa v každej vekovej skupine. Prečo nám srdce tak často zlyháva? A aké sú najčastejšie príčiny a príznaky, akými sa toto ochorenie prejavuje? Týždeň povedomia o zlyhaní srdca je dôležitý hneď…