Máte pocit, že sa stravujete nezdravo, respektíve jete priveľa cukrov? Nemusí ísť len o bežné sladkosti – cukor sa vyskytuje doslova na každom rohu. Vedeli ste, že cukor sa „skrýva“ aj v pečive, kečupe alebo trvanlivom mlieku? Ako si efektívne odsledovať hladinu cukru v krvi? Prinášame jednoduché a praktické rady na efektívne zníženie hladiny cukru…
Kým v minulosti museli diabetici dodržiavať prísnu diétu, dnes ponúka diétne stravovanie viac možností. Aké sú hlavné zásady stravovania pre diabetikov? Správne stravovanie pri cukrovke Ak máte cukrovku, dodržiavanie vhodnej stravy je základným pilierom prevencie a liečby tohto ochorenia. Je nutné upraviť stravovacie návyky a nevyhnutnosťou je správne zložený jedálniček. Inak hrozia zdravotné komplikácie, hypoglykémia…
Je cukrovka chorobou 21. storočia? Týmto ochorením trpí čoraz viac ľudí bez ohľadu na vek. Môže za to nesprávna životospráva, málo pohybu alebo aj niečo iné? Ako sa cukrovka prejavuje, aké sú príčiny jej vzniku a dostupné možnosti liečby? Cukrovka, inak aj diabetes mellitus, je ochorenie, ktoré spôsobuje porucha tvorby hormónu – inzulínu, alebo telo…