Kým v minulosti museli diabetici dodržiavať prísnu diétu, dnes ponúka diétne stravovanie viac možností. Aké sú hlavné zásady stravovania pre diabetikov? Správne stravovanie pri cukrovke Ak máte cukrovku, dodržiavanie vhodnej stravy je základným pilierom prevencie a liečby tohto ochorenia. Je nutné upraviť stravovacie návyky a nevyhnutnosťou je správne zložený jedálniček. Inak hrozia zdravotné komplikácie, hypoglykémia…
Ukazovateľ body mass index – známy pod skratkou BMI je index telesnej hmotnosti. Predstavuje jednoduchý spôsob, ako zistiť, či máte nadváhu, podváhu, respektíve obezitu. Zistené hodnoty z BMI kalkulačky môžu signalizovať rôzne zdravotné riziká. BMI – index telesnej hmotnosti BMI je významným ukazovateľom celkového zdravia. Body mass index je jedným z užitočných nástrojov na odhad…
Aj keď teraz väčšina ľudí nepracuje, time managment je dôležitý pre náš život naďalej. Síce nám niekoľko starých úloh, povinností a aktivít odpadlo, ale nahradili ich nové, s ktorými sa musíme popasovať.
Karanténa nie je trest, ale lekcia. Vzťahy s inými ľuďmi sú mnohokrát namáhavé. Museli sme sa naučiť ako opatrne našľapovať na míny, ktoré číhajú na miestach zranení našich priateľov a blízkych, ako taktne povedať, čo si myslíme a ako si získať priazeň a pozornosť svojho okolia, aby sme sa necítili osamelí a nepotrební.
Za posledné týždne sa toho veľa zmenilo. Čas sa akoby spomalil a naše životy sa museli vtesnať do štyroch stien našej domácnosti. Sme permanentne preverovaní v rôznych oblastiach nášho žitia od vzťahov počnúc až po finančnú gramotnosť a schopnosť udžať pozitívnu myseľ.
Nie vzdialenosť spôsosobuje, že naše vzťahy ochabujú a miznú. Aspoň nie na tej fyzickej vzdialenosti, ktorá sa dá odmerať v metroch či kilomentroch. Blízkosť medzi nami tvoria úplne približovadlá ako tie na štyroch kolesách.
Výpisy SMS platby sú inkasované službou myPAY, tu si môžete vytlačiť potvrdenie o platbe: https://www.mypay.sk/vypisy/
Všeobecné obchodné podmienky vzťahujúce sa na zmluvy uzatvárané prostredníctvom: a) kioskov eČasenka umiestnených v čakárňach poskytovateľov zdravotnej starostlivosti, (ďalej len „Kiosk“), b) web-rozhrania eČasenka nachádzajúcom sa na webovom sídle eČasenka, s.r.o. www.ecasenka.sk, (ďalej len „Virtuálny kiosk“), c) aplikácie pre mobilné telekomunikačné zariadenia, (ďalej len „Mobilná aplikácia“), d) odosielania krátkych textových správ cez mobilné telekomunikačné zariadenia, (ďalej…
POLITIKA OCHRANY OSOBNÝCH ÚDAJOV obchodnej spoločnosti eČasenka, s.r.o., so sídlom Svätoplukova 2, 984 01 Lučenec, IČO 48 322 989, spoločnosť zapísaná v obchodnom registri Okresného súdu Banská Bystrica, oddiel Sro, vložka číslo 28697/S (ďalej v texte len „eČasenka, s.r.o.“ v príslušnom gramatickom tvare) PREAMBULA Spoločnosť eČasenka, s.r.o. prijala túto politiku ochrany osobných údajov (ďalej v texte len „Politika“ v príslušnom gramatickom tvare) na…