Pot je prirodzený a prospešný. Pomáha telu regulovať teplotu a ochladzovať sa. Avšak keď sa človek potí neustále, dokonca aj v noci, môže to signalizovať vážnejšie zdravotné komplikácie. Kedy hovoríme o nadmernom potení a prečo vzniká? V článku vám prezradíme účinné spôsoby, ako sa dá nadmerné potenie kontrolovať. Pomôcť môžu antiperspiranty, úprava návykov aj odborná…
Potravinové intolerancie môžu byť nepríjemné a dokonca aj nebezpečné, ak nie sú včas diagnostikované a správne liečené. V tomto článku sa dozviete o najčastejších potravinových intoleranciách, ako ich rozpoznať a čo urobiť, aby sa im predišlo. Čo je to potravinová intolerancia? Potravinová intolerancia je spôsob reakcie organizmu na konzumáciu určitej potraviny. Niektoré intolerancie (napríklad laktózová)…
Prehliadka u gynekológa je bežnou súčasťou života každej ženy, ktorá sa stará o svoje zdravie. Obzvlášť v tehotenstve je veľmi dôležité nič nepodceniť a sledovať svoj zdravotný stav. Kedy je dobré navštíviť gynekológa a oznámiť mu, že ste tehotná? A aké vyšetrenia vás počas deviatich mesiacov gravidity čakajú? Základné tehotenské vyšetrenia a tehotenská knižka Zdravá…
Zápach z úst môže byť pre vás aj vaše okolie veľmi nepríjemným problémom. Najhoršie je, že mnoho ľudí ani nevie, že týmto problémom trpí. Prečo zápach z úst vzniká, s čím súvisí a ako sa ho možno efektívne zbaviť? Prezradíme vám, ako sa zbavíte nepríjemného zápachu z úst, a to pomocou jednoduchých a účinných spôsobov.…
Trápi vás častá chorobnosť a slabá odolnosť organizmu? V tom prípade je najvyšší čas, aby ste sa zamysleli nad príčinami a hľadali spôsoby, ako to zmeniť. Tento článok obsahuje 10 tipov, ktoré vám pomôžu zlepšiť vašu imunitu. Zahrnuté sú jednoduché spôsoby, ako zvýšiť odolnosť vášho tela voči chorobám vrátane zdravého stravovania, pravidelného cvičenia a dostatočného…
Počúvanie hlasnej hudby alebo pracovanie v hlučnom prostredí môže poškodiť náš sluch. Často to vedie až k trvalým poškodeniam a doživotným zdravotným následkom. V tomto článku sa dozviete, ako chrániť svoj sluch a účinne predchádzať jeho poškodeniu. Problémy so sluchom Poškodenie sluchu je často neviditeľný problém, ktorý trápi čoraz viac ľudí. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie…
Zdravotná starostlivosť nie je pre každého rovnaká. Líši sa nielen naprieč kontinentmi, ale aj v susediacich krajinách. Ako k nej pristupujú menej rozvinuté krajiny, najmä v Afrike a v Ázii? A čo ľudia žijúci v Amerike, ktorí si musia platiť zdravotné poistenie? Svetový deň zdravia Svetová zdravotnícka organizácia označila 7. apríl za Svetový deň zdravia.…
Mať krásny žiarivý úsmev je snom každého z nás. Istotne sa zhodneme na to, že základom sú zdravé biele zuby. Málokto má však prirodzene dokonalý chrup. Existuje viacero možností, ako zuby rozjasniť – nie všetky sú však pre zubnú sklovinu bezpečné. Jedným z obľúbených spôsobov je bielenie zubov doma. Ktoré domáce tipy majú zmysel, ktoré…
Rakovina kože patrí k nádorovým ochoreniam, ktorých prejavy možno často vidieť priamo na koži. Paradoxne je však často prehliadaná a jej zjavné prejavy si nevšímame, až kým nie je príliš neskoro. Čo robiť, aby sme sa rakovine vyhli a kedy je najvyšší čas spozornieť? Dôležité je všímať si varovné signály a nič nepodceniť. Rakovina kože …