Modrina na ruke, nohe alebo inom mieste sa z času na čas objaví takmer u každého. Niekedy si ani nepamätáme, že sme sa udreli, inokedy presne vieme, čo nám modrinu spôsobilo.
Znamená modrina automaticky zdravotný problém? A čo sa podieľa na vzniku modrín?
Ako vzniká modrina?
Modrina vzniká ako dôsledok poškodenia drobných krvných ciev pod kožou. Z nich sa uvoľní malé množstvo krvi do okolitých tkanív, čo sa prejaví typickým modrofialovým sfarbením.
Farba modriny sa postupne mení z modrej na zelenkastú a žltú, až celkom zmizne. Ide o prirodzený proces hojenia, ktorý trvá niekoľko dní až týždňov v závislosti od veľkosti modriny.
Na vzniku modrín sa podieľajú vek, krehkosť ciev aj užívanie niektorých druhov liekov. Existujú však situácie, keď sú modriny signálom vážnejších zdravotných ťažkostí, kedy je vhodné vyhľadať odbornú pomoc.
Vek a krehkosť ciev zohrávajú významnú úlohu pri vzniku modrín
S pribúdajúcim vekom sa mení štruktúra kože a drobných krvných ciev. Koža sa stenčuje, je menej pružná a cievy sa stávajú citlivejšie na mechanické poškodenie. Výsledkom je to, že aj menší náraz vedie k vzniku modriny, ktorá by sa u mladého človeka vôbec neobjavila.
Aký vplyv majú na vznik modrín lieky?
Jednou z častých príčin zvýšenej tvorby modrín sú lieky, ktoré ovplyvňujú zrážanlivosť krvi alebo funkciu krvných doštičiek. Patria sem lieky na riedenie krvi, liečivá zabraňujúce zhlukovaniu krvných doštičiek a tvorbe krvných zrazenín, niektoré protizápalové lieky a dlhodobo užívané kortikosteroidy. Pri týchto liekoch môže dochádzať k jednoduchšiemu vzniku modrín aj po veľmi malom úraze.
Nedostatok vitamínov a minerálov a modriny
Na zdraví ciev a správnom fungovaní zrážania krvi sa podieľa mnoho živín. Ich dlhodobý nedostatok môže prispievať aj k zvýšenej tvorbe modrín. Najčastejšie ide o nedostatok vitamínu C, ktorý je potrebný na tvorbu kolagénu a pevnosť cievnej steny, a vitamínu K, ktorý je nevyhnutný pre správne zrážanie krvi. K zvýšenej tvorbe modrín môže nepriamo prispieť aj nedostatok vitamínu B12, kyseliny listovej alebo železa – tieto látky totiž súvisia so vznikom anémie, ktorá pri výraznejšom deficite môže ovplyvniť aj tvorbu alebo funkciu krvných doštičiek.
Kedy sú modriny považované za bežné?
Vo väčšine prípadov nie sú menšie modriny žiadnym dôvodom na obavy. Za bežné možno považovať situácie, keď:
- sa modriny objavujú len sporadicky,
- vznikajú na miestach, ktoré sú náchylné na náraz,
- majú štandardnú veľkosť,
- postupne prirodzene miznú,
- nesprevádzajú ich ďalšie zdravotné ťažkosti.
Kedy sú modriny varovným signálom?
Modriny si viac všímajte, ak sa objavujú príliš často, sú nezvyčajne veľké alebo vznikajú bez akejkoľvek zjavnej príčiny. Taktiež je varovným signálom, keď pribúdajú vo väčšom počte naraz, objavujú sa na nezvyčajných miestach, sprevádza ich krvácanie z nosa alebo ďasien a pociťujete výraznú únavu a slabosť. Takéto príznaky môžu naznačovať poruchu zrážania krvi, ochorenie krvi alebo iný zdravotný problém, ktorý si vyžaduje lekárske vyšetrenie.
