Chronicka Unava

Trápi vás chronická únava? Najčastejšie príčiny, ktoré ju vyvolávajú

Cítite sa unavení a bez energie? A trápi vás, že ten pocit neprechádza? Možno je za tým chronická únava, ktorá trápi mnoho ľudí rôzneho veku. Koho ohrozuje najviac a čo všetko ju zapríčiňuje? Vieme chronickú únavu účinne a natrvalo odstrániť? Chronická únava nie je prejavom lenivosti Chronická únava známa aj ako chronický únavový syndróm nie…

Čítať
vysoky-krvny-tlak

Bojujete s hypertenziou? Spôsoby, ako znížiť vysoký krvný tlak

V mnohých prípadoch prichádza nenápadne, potichu a pomaly, neraz úplne bez príznakov, avšak o to je nebezpečnejší. Strašiak, ktorý môže viesť k závažným srdcovým chorobám aj mozgovej príhode – vysoký krvný tlak. Ako mu predísť a správne ho liečiť? Prezradíme vám niekoľko účinných spôsobov, ako znížiť tlak, prípadne sa s hypertenziou ani nikdy nestretnúť. Definícia…

Čítať
problemy-so-spankom

Nemôžem spať! Ako riešiť problémy so spánkom?

Problémy so spánkom trápia v súčasnosti čoraz viac ľudí. Je za tým stresujúci spôsob života, alebo nevieme dobre spať z iných dôvodov? Čo všetko je za tým a ako to riešiť? Máme siahať po liekoch na spanie, obrátiť sa na odborníka či kompletne zmeniť celý svoj život? Čo nám pomôže konečne zaspať? Dôležitosť spánku pre…

Čítať
hnacka-na-dovolenke

Hnačka na dovolenke? Tipy, ako ju účinne zastaviť

Hnačka – problém, ktorý pozná takmer každý. Ak nás prepadne na dovolenke, je to o to nepríjemnejšie. Je preto užitočné vedieť, ako ju účinne zastaviť či ako jej predísť. Problémy s hnačkou na cestách Letnú dovolenku si väčšinou dlhodobo plánujeme. Pre mnohých z nás ide o vzácne chvíle, počas ktorých si užijeme zaslúžený relax a…

Čítať
lieky-slnko

Ak beriete tieto lieky, na slnko skutočne nechoďte

Slnečné letné dni, kto by ich nemiloval? Avšak pozor na kombináciu slnka a niektorých liekov, ktorá môže mať neželané následky. Ak užívate tieto typy liekov, opaľovaniu sa pre istotu vyhnite. Lieky, ktoré sa so slnkom vôbec neznášajú Lieky a slnko často nejdú dohromady. Spozornieť by mali predovšetkým ľudia, ktorých trápia srdcové ochorenia aj všetci, čo…

Čítať
Zdravé opaľovanie

Ako sa zdravo opáliť na slnku? Vyhnite sa pľuzgierom a fľakom

Leto, more a krásne opálenie, to jednoducho ide k sebe. Pobyt na slnku zlepšuje náladu, znižuje krvný tlak a tiež súvisí s tvorbou vitamínu D, ktorý je pre ľudské telo veľmi dôležitý. Čoraz intenzívnejšie sa však spomínajú aj negatíva opaľovania, ktoré nemožno ignorovať. Dá sa teda ešte opaľovanie považovať za prínosné? Je zdravé opaľovanie mýtus?…

Čítať
Lieky na dovolenku

Balíte sa na dovolenku? Nezabudnite na lieky!

Dovolenková sezóna je v plnom prúde, a tak nečudo, že mnohí Slováci vyrážajú za letným oddychom k moru. Samozrejme, s plným kufrom oblečenia, krémov na opaľovanie a lekárničkou. V zahraničí sa môže prihodiť kadečo, a tak je rozumné byť pripravení a zbaliť si lieky proti hnačke, nadúvaniu aj niečo na nádchu a bolesť hlavy. Bez…

Čítať
gastroenterológ

Kedy navštíviť gastroenterológa a ako prebieha vyšetrenie?

Gastroenterológia je súčasťou vnútorného lekárstva a jej hlavnou úlohou je prevencia, diagnostika a liečba chorôb tráviaceho ústrojenstva. Medzi ľuďmi je to často obávaná oblasť lekárstva, brušné vyšetrenia sa považujú za nepríjemné. Aj preto sa mnoho ľudí gastroenterologickému vyšetreniu vyhýba, hoci problémy s trávením pretrvávajú. Dokážete rozoznať správne typy lekárov? Viete, kedy máte koho navštíviť? Čas hrá dôležitú úlohu.…

Čítať
projekt ečasenka

Nechceme, aby pacienti u lekára čakali! Toto je naša vízia

eČasenka je výnimočný projekt, ktorý dáva zmysel, šetrí čas a denne pomáha pacientom i lekárom. Autor celého projektu Elektronická časenka v Otvorenom štúdiu vysvetľuje, odkiaľ prišla jeho iniciatíva, čo ho motivovalo k založeniu modernej čakárne a aké sú jej vlastné výhody. Patrik Stieranka je rád, že jeho projekt je veľmi nápomocný aj v aktuálnom období pandémie.…

Čítať